Ссылка на видео отсутствует или повреждена.

Вход Или регистрация

Войти с помощью::

Регистрация или вход

Обратите внимание, все поля являются обязательными для заполнения.
Войти с помощью::

Восстановление пароля или регистрация

 

Ryan McGuire, gratisography.com

  

Zillion.Чтение:

«Не бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения»

 

Сегодня на Zillion – конспект важной книги «Не бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения». Она про то, что все мы ошибаемся относительно причин, по которым делаем то, что делаем. Одна из главных книг, если вы готовы увидеть себя, общество и взаимодействие людей через результаты научных экспериментов.

 

 

Крис Пэйли

Автор книги «Не бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения». Исследователь в области социальной психологии. Пэйли изучал физику в Кембриджском университете, работал в BP и инвестиционном банке Barclays Capital. Получил кандидатскую степень по эволюционной биологии. Основной предмет его научного и писательского интереса – роль подсознания в процессе принятия решений.

 

 

О книге

«Не бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения» Криса Пэйли – не самая «безопасная» книга. Читать ее или нет – в каком-то смысле выбор между красной и синей пилюлями. Ну что вы потом собираетесь делать с пониманием, что сознание в основном придумывает для нас убедительные версии причин, по которым мы что-то сделали/наворотили? Тем временем у подсознания там какой-то свой рок-н-ролл, это оно «проживает нас»: само учится, само принимает решения, само двигает нашими членами. И что самое обидное, как оно работает, непонятно, а мотивы его туманны.

Книга на самом деле очень интересная и полезная: в ней описано много научных экспериментов, которые и шокируют, и разочаровывают в том, что «человек – это звучит гордо», и наводят на детективные мысли о смысле общества, жизни, эволюции и вот этого всего.

В качестве «комплимента от шефа» вас отпустит по поводу планирования, стратегий и тяжелых размышлений о своих ошибках. Оказывается, подсознание вот этого всего не любит: гольфисты, которые научились чему-то новому, а потом проговаривали приобретенные навыки, тут же все забывали и играли гораздо хуже группы, которая после обучения болтала об отвлеченном. Собственно, в оригинале книга называется 'Unthink' («Не думай» или «Раздумай»).

Все, конечно, не так просто, это чтение точно не быстрое и не на один раз. Во-первых, перечитать через время имеет смысл, чтобы лучше проследить логику экспериментов и выводов, а во-вторых, чтобы осмыслить (и оспорить для себя) предложенную социальную теорию сознания. Суть ее в том, что сознание нужно нам как социальным животным для того, чтобы строить модели сознания других людей и достигать каких-то целей. Есть подозрение, что целей очень простых, животных и примитивных на уровне подсознания, но потом мы их умно и красиво упаковываем – их достижение делает нас вполне счастливыми, а недостижение – несчастными (и тут вот тоже много вопросов к подсознанию относительно того, ради чего мы отыгрываем неудачные стратегии).

В сущности unthink – это не о том, чтобы не думать, а о том, чтобы понять, какие стратегии поведения и мышления делают нас «успешнее» в обществе, как мы это понимаем.

Понятие «успешность» можно трактовать в зависимости от целей. (И каждый из нас тут снова упирается в цели своего подсознания, о которых можно судить только косвенно – по чувствам, поступкам, результатам и степени удовлетворенности.) Ну вот, к примеру, на уровне сознания вы хотите стать успешным в бизнесе, в общественной или личной жизни. Можно оспаривать находки ученых, но эксперименты показывают существование стратегий, более подходящих для социальных успехов и менее подходящих. Акцент на контексте: человек – социальное животное, и сознание с подсознанием обслуживают социальную жизнь, «ничего личного, только социум».

Или вот вы думаете, что общество устроено каким-то определенным способом, в нем есть политический и моральный выбор и прочее разное. А на самом деле все как-то еще – и лучше об этом знать, просто чтобы ослабить действие иллюзий на сознание. Фокус с подсознанием в том, что оно-то не подвержено иллюзиям. Может, поэтому «из соображений гуманности» и работает в закрытом режиме. Итого: хорошая книга, советуем.

 

 

gratisography.com

Идеи

 

  • Нашу жизнь контролирует бессознательное.
  • Социальная теория сознания: мы обманываемся, думая, что наши действия сознательны. А вообще-то сознательно мы даже палец поднять не можем, но верим, что принимаем осознанные решения. В действительности мы делаем вывод о решении действовать, исходя из факта действия, и не знаем, почему поступаем так, а не иначе. Эксперименты показывают, что мы потом просто придумываем причины, объяснения и обоснования.
  • Сознание небесполезно, его просто можно использовать лучше. Оно есть у нас не для понимания самих себя и своего поведения, а для понимания других людей и прогнозирования их поведения. Мы формируем сознание извне, потому что это приходится делать другим людям, когда они хотят нас понять. Успех зависит от предвидения того, что будут делать другие.
  • На самом деле мы переживаем, а не мыслим.
  • Разум понятия не имеет, что там замыслил ваш мозг, а он выстраивает свой внутренний мир с помощью внешнего.
  • Мы можем понять себя, только ставя эксперименты на других.
  • Чтобы понять, что такое сердце, нужно его препарировать.
  • Имитация – социальный «смазочный материал». Будьте начеку.
  • Если вы помните о чем-то, не факт, что это было на самом деле.
  • Люди склонны сначала выбрать политика, а затем найти аргументы в его пользу.
  • Нам необходимо найти виноватого (даже если он жертва), а потом преувеличить размер ущерба.
  • Психопаты как люди безэмоциональные – нравственные супергерои Платона.
  • Если вы убеждены в том, что вас отвергнут или вы останетесь одиноки, так и будет – убеждение отражается в поведении. Это самоисполняющиеся пророчества.
  • Сознание – отдельно, процессы целеполагания и решения проблем – отдельно. Такие дела.
  • Есть неосознаваемый исходный замысел вашего мозга, и он отражается в поведении. Чтобы следовать целям, вам даже не нужно знать, что они у вас есть. (Вот тут совсем страшно, правда?)
  • Улыбайтесь. Это не только всех раздражает – ваше сознание начинает верить, что у вас все хорошо. Мы судим о своих чувствах так, как о них судят другие.
  • Нам нравится свой выбор, потому что мы его сделали. И, в сущности, плевать на аргументы.
  • Сознательно мы «изобретаем» решения уже после того, как задача решена неосознанно.
  • Мы подражаем друг другу.
  • Желание что-то сделать нужно для того, чтобы потом объяснить всем, почему мы это сделали.
  • Мы не знаем причин своих и чужих поступков – мы только моделируем. А понимая причины своих поступков, делаем выбор, который разочаровывает позже.
  • В теле мы осознаем то, что нужно нам для социальной жизни.
  • Breaking News: понять себя не так важно, как других людей.
  • Размышления над задачей и сознательные попытки пробовать варианты решения – эксперименты показали, что эта стратегия работала так себе.
  • Ощутили себя автоматом с ненадежной схемой?
  • Самые качественные мысли идут к нам в обход сознания. Лучший способ мышления – не думать. Иногда просто позвольте бессознательному сделать всю работу.
  • Мы детерминированы, но если не верим в свободу воли, то выбираем худший вариант. Для нравственности нужна свобода воли. Люди, которые верят в нее, лучше справляются со стрессами и обучаются.
  • В эксперименте, где мужчины заполняли тесты в ожидании слабого или сильного удара током (как упала монетка), менее испуганные мужчины не изображали из себя мачо перед девушкой, которую хотелось поцеловать.

 

Что еще вы узнаете

 

  • Как флиртовать по-взрослому?
  • Почему не такая уж плохая идея – пойти смотреть ужастик на свидании?
  • Что такое эффект Макгурка?
  • Как может быть такое, что мы видим ушами и слышим глазами?
  • Что такое слепозрение и психическая слепота?

 

На русском языке книгу «Не бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения» выпустило издательство «Манн, Иванов и Фербер».

 

Смотрите на Zillion 

 

Аутогенный менеджмент

 

Детектор лжи: практические советы по выявлению обмана

Фитнес для мозга. Составляем индивидуальную программу тренировок

 

Власть и энергия. 2 главных фактора успеха проектов

 

 

Комментируйте

Обсуждайте тему, обменивайтесь идеями. На образовательном ресурсе секция комментариев – инструмент коллективного обучения. Поэтому за каждый комментарий вы получаете зиллионы (ZL), которые можете потратить на просмотр экспресс-курса. Узнайте больше о программе «Накопление знаний»

Like & Share

 

Комментарии 3

Некоторые идеи довольно спорные, но есть о чем задуматься, если ты многое хочешь изменить в себе и своей жизни
4 сентября 2016 г. в 8:50
0
Ответить
Марина Ковалева
Пользователь
Сознание – отдельно, процессы целеполагания и решения проблем – отдельно. Такие дела.
6 марта 2016 г. в 10:17
0
Ответить
Denis
Пользователь
Книга хоть и немного тяжелая в чтении, зато в ней можно найти хорошие советы. И даже больше: отучить себя от привычек, которые работают каждый день против вас.
4 июля 2016 г. в 10:49
0
Ответить
Lebedz Anastasiya
Пользователь

Отправить комментарий на Facebook


Рекомендуем к просмотру
Тренды
Новое на Trendspot. Флэш-фикшн: твиттература, чат-книги, дрибл, драбл, 6 и 9. Создатель Telegram-канала «Кароч.» Дмитрий Соловьев рассказывает о микролитературе и фикшн-форсайте
26 августа 2017 г. 23,396
Тренды
Подписывайтесь на новый блог Trendspot by Zillion
13 августа 2017 г.
23,085
Менеджмент
Владимир Завертайлов: «Мой телефонный номер есть в подписи у всех менеджеров. Клиенты этим пользуются редко, но возможность такая есть»
12 июня 2017 г. 23,683
Управление проектами
Zillion.Quick: «Управление продуктом в Scrum», Роман Пихлер
8 июня 2017 г.
20,527
Управление проектами
Мемесы про пиэмов. Chapter 1: топ-5 Романа Вейнберга
18 мая 2017 г. 22,211
Управление проектами
Стейкхолдер-менеджмент. Как идентифицировать, анализировать и вовлекать стейкхолдеров в проект
15 мая 2017 г. 10,651
Бизнес и финансы
Артур Шомахов: «Бизнес – это деньги, поэтому день надо начинать с денег. Каждое утро у тебя должно обновляться понимание того, что творится с финансами»
9 сентября 2015 г. 25,733
Управление проектами
Zillion.Quick: «Канбан» Дэвида Андерсона
6 мая 2017 г.
10,369
Управление проектами
Zillion.Quick: «Мифический человеко-месяц» Фредерика Брукса
26 апреля 2017 г. 7,042
Управление проектами
Павел Капусткин: «Смотри, наиболее вредна для пиэма непродуктивная эмоция»
12 апреля 2017 г. 25,524
Управление проектами
Чем занимается Project Manager?
20 марта 2017 г.
29,973
Управление проектами
Zillion.Quick: «Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей», Эд Кэтмелл
9 марта 2017 г.
11,407
Управление проектами
Проектное мышление. Поиск инвестиций: зачем использовать CRM
23 февраля 2017 г.
10,260
Управление проектами
Надпрофессиональные навыки: управление проектами
22 февраля 2017 г. 9,564
Управление проектами
Управление проектами: как организовать путешествие
14 февраля 2017 г. 9,434
Развитие персонала
Zillion.Quick: синопсис + инфографика. «Лидер и племя. 5 уровней корпоративной культуры»
9 февраля 2017 г.
9,440
Образ жизни
Как пробежать свой первый марафон
19 января 2017 г.
12,285
Edutainment
10 самых читаемых материалов года
31 декабря 2015 г. 11,966