Этот мастер-класс посвящен двум взаимосвязанным темам – движениям глаз при быстром чтении и гигиене зрения. В научной среде глаза воспринимают почти как часть мозга – с ними связано до 25% его деятельности. Благодаря зрению человек получает более 90% информации о мире. Как выяснилось, большинство людей до сих пор не научились использовать зрение рационально – мало кто умеет читать правильно. Человек воспринимает текст в момент остановки взгляда (фиксации). За день мы делаем 100 000 таких остановок, и огромная часть не дает нам никакой информации – мы впустую тратим ресурс. И в целом мы не ухаживаем за глазами, не соблюдаем «гигиену зрения». Например, читаем социальную ленту с ярких дисплеев, лежа в кровати. Упражнения для развития зрительного анализатора – это забота и о мозге. Есть еще одна проблема. Часто бывает так, что новички не получают результата из-за неточного выполнения упражнений и невнимательности. Возникают недоверие к техникам и разочарование: глаза напрягаются, а скорость чтения остается прежней.