Экспресс-курс: 12 страхов, которые мешают творить и обрести счастье. Как преодолеть

9 дек. 2015 • Личная эффективность • Экспресс-курс

12 страхов, которые мешают творить и обрести счастье. Как преодолеть

20 отзывов

Часть 1
12 страхов, которые мешают творить

Часть 1

12 страхов, которые мешают творить

Чего боитесь именно вы? Как узнать и приручить страх бедности, успеха и поражения, разочаровать близких, «не могу себе это позволить» и т.д. Почему перемены кажутся опасными?

Часть 2
Приручаем страхи

Часть 2

Приручаем страхи

Перемены ставят под удар даже то, что мы ценим и любим. Разбираем систему верований. Упражнение «часы».

Часть 3
Что такое лень или прокрастинация

Часть 3

Что такое лень или прокрастинация

Почему иногда так трудно себя заставить? Что стоит за ленью? Замечательное чувство вины.

Часть 4
Упражнение 1 и 2

Часть 4

Упражнение 1 и 2

Что стоит за стыдом? Что еще может мешать вам творить? Упражнение «письмо от восторженного поклонника».

Часть 5
Вопросы, ответы

Часть 5

Вопросы, ответы

Сертификат

Слушатели, которые полностью прошли программу экспресс-курса, получают диплом.

Изучите курс

Программа

«Знакома вам мысль? “Ужасно хочу, но никак не могу начать писать / рисовать / лепить / танцевать / строить отношения…” Впишите то, что актуально для вас. Консультируя и тренируя людей, я встречаю множество тех, кто давно мечтает «стать», «начать», «завершить», но почему-то не получается. На мастер-классе мы сделаем упражнения в безопасной компании, чтобы не в одиночестве знакомиться со своими страхами. Вы узнаете, что мешает вам творить. Работать будем по программе из моей книги "Как победить страх: 12 демонов на пути к счастью, свободе и творчеству"».

Авторы

Ольга Соломатина

Эксперт в области писательского ремесла, копирайтинга, журналистики. Писатель, медиатренер, выпускающий редактор группы спецпроектов Издательского Дома «Коммерсантъ». Автор учебных программ и книг «101 совет по работе со СМИ», «Женщины-легенды: сильный слабый пол», «101 совет по работе в социальных сетях», «Как победить страх». А так же преподаватель школы digital-маркетинга «ИКРа», школы журналистики издательского дома «Коммерсантъ» и «Свободной школы журналистики».

Навыки

После прохождения курса вы получите навыки, которые идеально дополнят ваше резюме

Сертификат

Добавьте его в резюме, поделитесь ссылкой в соцсетях или разместите на свою LinkedIn-страницу

настоящим сертификатом удостоверяется, что

Иван Иван Иванович

прошел обучение по программе

«12 страхов, которые мешают творить и обрести счастье. Как преодолеть»

Проверка
подлинности

Запишитесь на экспресс-курс "12 страхов, которые мешают творить и обрести счастье. Как преодолеть"

12 страхов, которые мешают творить и обрести счастье. Как преодолеть: Участие в экспресс-курсе и доступ к записи

490 RUB

О чем пойдет речь?

Как преодолеть страх разочарования близких.

Как перестать бояться неловких ситуаций.

Как решиться на конфликт с социумом, если он необходим.

Навыки

Выявление собственных страхов.

Завершение начатых дел.

Преодоление «страха победы» и «ужаса поражения».

Закончили курс и получили сертификат 108

Отзывы наших выпускников

Каждый дельный комментарий, подтвержденный модераторами, дает вам 15 ZL. Самый простой способ учиться бесплатно.

July Ivanova

Спасибо Ольге за столь позитивное отношение к страхам! Обязательно рекомендую к прочтению ее книгу, особенно если вы замечаете за собой, что "стоите на месте".

Olich

Данный курс мне понравился тем, что там даны конкретные упражнения для работы с собой. Уверена, что если их проделать добросовестно, толк будет непременно.

Нина Михайловна Кошеварова

Очень приятно слушать лектора. Информация очень полезная и полученные знания можно применять в жизни.

Татьяна

Спасибо! Приведены понятные пояснения причин страхов и даны отличные советы по их преодолению. Понравились: перечень вопросов для анализа своих установок, утверждений; техника "отсек одного дня".

Александра Леонидовна Щучкина

Интересные пути решения проблем со страхами. Спасибо!

Надежда Александровна Кувшинникова

Информативно и может быть использовано в дальнейшем

Наталия Пасаженникова

Уверена, что несколько своих страхов из списка победить я смогу)

Анна Владимировна Кузьмина

отличный курс! поняла что причина моей прокрастинации это излишний перфекционизм. будем с этим бороться)

Олеся Куденко

Мне очень нравятся курсы Ольги. Настоящий эксперт. Спасибо большое.

Татьяна

Очень понравился курс

Lebedz Anastasiya

Очень практичный курс. Ольга не только приводит сами страхи, но и поясняет причину их возникновения (чтобы лечить не симптомы), а также дает несколько техник борьбы с каждым страхом.

Светлана Нечаева

Оля очень доступно и просто дает рабочие инструменты. Курс был полезен!

Мария Меньшенина

Очень понравились упражнения для преодоления страхов. Взяла на заметку.

Надежда Лимонникова

Много полезной информации

Оставить отзыв

Вопрос-ответ

Наши лекторы – практики. У них есть кейсы и советы, которые помогут вам в работе. Но о многом спикеры не рассказывают просто потому, что их не спрашивают.

13 лет ремонтирую автомобили .надоело. Ужасно хочу сменить работу . что делать не знаю

Владимир Таскаев
3 декабря 2015 г., 20:09

(0) Поблагодарить за вопрос

Как справиться со страхом кардинальной смены деятельности, при полном осознании ее необходимости?

Анна Вознюк
4 декабря 2015 г., 10:40

(0) Поблагодарить за вопрос

Остались вопросы?

Напишите нам

Позвоните нам
прямо с сайта

Обменивайтесь опытом
в сообществе

Результатов Показать все